Раздел: ФОРМУЛА ЛЮБВИ

Aвтор: Инесе Присёлкова

В последнее время у меня на консультациях и семинарах всё чаще женщины говорят о том, что чувствуют себя опустошёнными, посвящая себя мужу, семье, работе или всему этому одновременно.

Это подтолкнуло меня к размышлениям о том, насколько исказились понятия, ведь мы же желаем своим близким людям всего самого лучшего, лучшего, чего они достойны. Встретив и полюбив своего человека мы ведь мечтаем о том, как вместе счастливо заживём, о том, как сделаем его счастливым, как мы будем для него самой красивой и привлекательной, как дадим своему мужчине всё самое совершенное. Просто станем лучшей мамой для детей и счастливой женой для мужа. :)

А после шаг за шагом мы сами разрушаем свои идеалы – стараясь либо угодить, либо понравится, либо взяв на себя слишком много, либо жертвуя. Женщины научились по-немногу отнимать что-то у себя и дарить своим близким. Отнимают у себя свободное время. Отнимают свои увлечения и отдых. Отнимают, отнимают и снова отнимают. В итоге уже не отсаётся и следа от той прекрасной и обворожительной женщины, которой Ты была в начале вашего с Ним знакомства. Серая. Пропадает всякое желание смотреться в зеркало. Но в то же самое время Ты продолжаешь работать на благо всех остальных, чтобы только им было хорошо.

А хорошо ли им от этого? Нет. Они получают именно то, что им дают, и, если с твоей стороны нечего больше дать, то они НИЧЕГО и получат. Даже если ужин приготовлен, одежда выглажена а в доме прибрано – в нём больше нет наполненности и наслаждения.

Что же делать?

Начать меняться. Сначала поменять мышление и понять, что время, которое я потрачу на себя и своё самосовершенствование пойдёт на пользу моим близким.

Как-то во время учёбы в магистратуре я принимала участие в одном тренинге. Нашей задачей было разделиться по парам и, встав спиной к спине разместиться так, чтобы напарнику было удобно. Тут началось самое смешное. Все засуетились, подставляя спину своему напарнику и предлагая улечься на свою спину. Напарник, в свою очередь, предлагал то же самое – ведь ему же нало думать о ближнем, мол: «ложись-ка ты, так тебе будет удобнее». В конце концов оба умолкали, уставшие и недовольные от того, что напарник не оценил их такого замечательного предложения.

Затем для каждой пары следовало второе задание – встать так, чтобы тебе самому было удобно. Все просто встали, прислонившись спинами друг к другу. Обоим хорошо и удобно. Оба отдохнули. Оба счастливы.  

В этом и заключается первое и главное правило счастливых отношений – накапливать в себе чувство счастья и полноты, и после поделиться этим с близкими. Не загонять себя до той степени, когда уже нечего будет дать, а как раз наоборот – наполнять себя любовью, радостью и счастьем. Много думать о себе. Многое себе давать. Самосовершенствоваться и расти. Заботиться о своей душе. О теле. О духе. В конце концов – это является главной задачей нашей жизни. И только после – делиться своим совершенством со всеми остальными, таким образом приумножая то, что имеешь.

Именно потеря себя в отношениях является наиболее распространённой причиной разлада в семье.

Но нам не дадо себя терять. Нет.

Как раз наоборот.

Нам необходимо достаточно времени посвятить тому, чтобы «найти» себя и самосовершенствоваться. Создать отношения со своим высшим «Я», наладить отношене к себе, как к женщине и научиться жить в согласии со своей женственной энергией, принять и полюбить своё тело, при необходимости изменить своё отношение к чему бы то ни было... да, найти себя. Узнать «кто я», «что мне нравится», «что я делаю с радостью», «когда я счастлива»  и т.д. 

Получается ли это у Тебя? Удаётся ли понять, что то время, которое ты посвящаешь себе (своим мыслям, перемене отношения, приобретению положительной энергии) является очень ценным как для Тебя самой, так и для всех Твоих близких?

Я желаю Тебе осознать это. Чтобы Ты стала для своих близких самим совершенством и чтобы Ты во-первых стала таковой для себя самой – отдохнувшей, счастливой, наполненной счастьем.

С нежностью,

Инесе

Как-то во время учёбы в магистратуре я принимала участие в одном тренинге. Нашей задачей было разделиться по парам и, встав спиной к спине разместиться так, чтобы напарнику было удобно. Тут началось самое смешное. Все засуетились, подставляя спину своему напарнику и предлагая улечься на свою спину. Напарник, в свою очередь, предлагал то же самое quot;,quot;,